Спортивна
аеробіка
аеробіка
Аеробна гімнастика - професійний вид спорту, що гармонійно розвиває усі фіз.якості. Спортсмени представляють художньо-хореографічну композицію з елементами гімнастики, акробатики під музику, змагаючись у змішаних парах, командах та індивідуальних категоріях.
Дитяча
аеробіка
аеробіка
Дитячий фітнес - це унікальні заняття, що поєднують елементи хореографії, гімнастики, аеробіки, танцювальних уроків, що включають різні стилі та напрямки. Фітнес для дітей розвиває не лише координацію, гнучкість, силові якості, а й почуття ритму, артистичність.
Контемпорарі
Контемпорарі — сучасний сценічний танець, що включає різні напрями і техніки.
Хіп-хоп
Складається зі стилізованої ритмічної музики, вуличний танець з елементами хореографічного мистецтва.
Аеробіка для дорослих
INTERVAL TRAINING - це комплексне високоефективне тренування, спрямоване на спалювання жирового прошарку та зміцнення основних м'язових груп. Рекомендується всім рівня підготовки.
Марафон
Марафон - це цикл онлайн-або офлайн-тренувань під керівництвом тренера. Мета марафону – скинути вагу.
